整体の効果

整体とは体全体の骨格や関節の歪みやズレを矯正し、
骨格筋のバランスを調整することで歪みのない元の体に戻すことで
体質改善や健康増進などを図ることです。
 

 

骨格や関節の歪みやズレは日常、無意識に行っている癖や姿勢の悪さなどが引き金になって、
肩こり・腰痛・頭痛などの症状となって現れます。
これを改善するのが整体です。

 

整体は次のようなさまざまな具体的な症状に効果を発揮します。

 

・痛み解消効果:腰の痛み、膝の痛み、五十肩など

 

・コリやしびれの緩和効果:肩こり、手足のしびれなど

 

・体調調整効果:疲労回復、便秘解消、冷え性改善、耳鳴り解消効果、難聴回復効果など

 

・体型矯正効果:O脚矯正、X脚矯正、顎関節症治療、骨盤矯正など

 

・精神安定効果:ストレス解消、自律神経失調症克服、うつ病克服など

 

・美容効果:スタイル矯正、小顔効果など

 

精神安定効果や美容効果などは、
整体の効果としてイメージできないかもしれません。
しかし、整体の現場ではこうした効果を目指した手技療法が行われているのです。

 

整体は手術ではありませんから、
これらの効果が1回の施術で得られるわけではありません。
骨格筋は骨格などの歪みやズレにあわせて固定化されていますから、
骨格などの歪みやズレを一気に元に戻してみたところで
骨格筋は歪んだ時の状態に戻ろうとします。
その結果、骨格も骨格筋とともに歪んだ状態へとまた戻ってしまうのです。

 

整体の効果を得るためには、
歪んだ骨格も筋肉も時間をかけて少しずつ正常な状態へ戻していく必要があります。